10 Nieoczekiwanych potraw, które powodują bezsenność
Według naukowców najczęstsze przyczyny bezsenności obejmują niezdrowe nawyki snu, pewne zaburzenia medyczne i problemy psychiczne. Ale okazuje się, że jedzenie, które spożywasz, może wpływać na jakość twojego wypoczynku, ponieważ istnieje bezpośredn...