szefunio.pl Jedzenie14 Porównań żywności, które pomogą Ci zapomnieć o dietach
ocena ():

14 Porównań żywności, które pomogą Ci zapomnieć o dietach

berlin-1571046-1920.jpg https://brightside.me

Aby uzyskać pożądany kształt ciała, nie tylko musisz uprawiać sport, ale także potrzebujesz diety o niskiej zawartości kalorii. I każda dieta z reguły wymaga niesamowitej woli, ponieważ czasami czujesz ogromną pokusę, aby zjeść coś smacznego, słodkiego, a nawet szkodliwego. Ale twoja dieta mówi nie.
Dla tych, którzy muszą liczyć kalorie, firma porównaliśmy produkty z różnych kategorii, aby zrozumieć, czy można jeść co się chce a nie zwiększyć wagi.

1/2 opakowania wafli ryżowych = 3 nuggetsy

https://brightside.me

100 g brokuły = 1 ptasie mleczko

https://brightside.me

100 g suszonych owoców = 1 muffinka

https://brightside.me

1 jabłko = 1 garść żelek

https://brightside.me

100 g musli = 1 mała paczka chipsów

https://brightside.me

1 szklanka kefiru (2,5%) = 1 średnie cappuccino

https://brightside.me

1 szklanka soku multiwitaminowego = 1 mała butelka Coca-Coli

https://brightside.me

1 garść orzechów włoskich (100 g) = 1 paczka frytek

https://brightside.me

100 g rodzynków = 100 g cukierków galaretowych

https://brightside.me

4 gotowane jajka = 1 cheeseburger

https://brightside.me

3,2% jogurt z owocami = 1 średnio rogalik z nadzieniem (15 g)

https://brightside.me

100 g brązowego ryżu = 2 wiedeńskie gofry

https://brightside.me

1 niskokaloryczny batonik fitness = 1 lód truskawkowy

https://brightside.me

1 gotowana pierś z kurczaka = 1 smaczny naleśnik domowej roboty

https://brightside.me

15.

© londonladse/Reddit
 

16.

© Jakexzz/Reddit
 

17

© holyshitilove/Reddit
 

18.

© Mrrage34/Reddit
 

19.

© FrYedRice/Imgur
 

20.

© tjcslamdunk/Reddit
 

21.

© itsQ/Imgur
 

22.

© Marzz/Reddit
 

23.

© will_evans10199/Reddit
 

24.

© lwidh/Reddit
 
Twoja ocena:

Tagi

#skuteczna dieta #produkty żywnościowe #żywność #dieta

Dodaj komentarz

Najciekawsze

Zobacz Także

Podobne