09.02.2024

5 Nieoczywistych powodów, dla których nie można schudnąć

5 Nieoczywistych powodów, dla których nie można schudnąć

Ocena artykułu

Brak opinii. Podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy!
autor
Autor artykułu
Tomek Pala

Tomasz - główny redaktor portalu szefunio.pl. Od 5 lat dzieli sie swoją wiedza z użytkownikami serwisu szefunio.pl 

Udostępnij

Czy próbowałeś już wszystkich istniejących diet, w tym bez węglowodanów, beztłuszczowych i niskobiałkowych? Jeśli stosujesz dietę bez stałego pokarmu lub próbujesz policzyć kalorie każdego posiłku, a jednak wszystkie twoje próby utraty wagi nie przyniosły rezultatów, być może zdasz sobie sprawę, że coś jest nie tak z tymi wszystkimi technikami. W tym artykule wyjaśnimy, co może być przyczyną Twojego plateau utraty wagi.

Szefunio.pl zebrało najczęstsze błędy, które popełniamy, gdy chcemy schudnąć.

Title Title Title Title Title Title Title Title Title

BONUS: Co jeść jako zdrową przekąskę?

Title Title Title Title Title
jedzenie odchudzanie dieta skuteczna dieta

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Nowe artykuły

Losowe artykuły

13 Ekstremalnie szalonych Selfie, na które byś się nie zdecydował
13 Ekstremalnie szalonych Selfie, na które byś się nie zdecydował
Dla idealnego i interesującego zdjęcia ludzie są zdolni do bardzo lekkomyślnych czynów. Przeszukaliśmy Internet i wybraliśmy dla Was najbardziej ekstremalne zdjęcia. Oglądnij, ale nie próbuj tego sam!
Pierwsze dziecko na świecie, które ma płeć określoną jako 'nieznana'
Pierwsze dziecko na świecie, które ma płeć określoną jako 'nieznana'
Kanadyjski rodzic Kori Doty, który identyfikuje się jako "nie-binarna osoba trans", walczy o to, aby noworodek Searyl Atli pierwszy został zarejestrowany jako "nieznana płeć". Doty chce pozwolić Searylu na podjęcie decyzji o jego płci
10 mitów związanych z pielęgnacją włosów. Przestań w nie wierzyć
10 mitów związanych z pielęgnacją włosów. Przestań w nie wierzyć
Od dzieciństwa jesteśmy uczeni, że nasze włosy będą w złej kondycji jeżeli będziemy je zbyt często myć, a właściwa pielęgnacja zdziała cuda i doda znacznej objętości włosom. Zobacz jednak, czy to aby na pewno prawda a nie
13 Najstraszniejszych produktów w modzie, które nie odważysz się ubrać
13 Najstraszniejszych produktów w modzie, które nie odważysz się ubrać
Projektanci słynnych marek czasem tworzą rzeczy, które graniczą z obłędem.My wybraliśmy 13 rzeczy odzieżowych, które wydają się naprawdę dziwne dla nas, mimo że są sprzedawane w słynnych sklepach z modą.
Usługa cateringowa w dobie koronawirusa
Usługa cateringowa w dobie koronawirusa
Pandemia wywołała ogromną rewolucję w wielu branżach. Sytuacja na świecie uderzyła w turystykę i gastronomię z taką siłą, że eksperci nie bardzo są w stanie określić, kiedy firmy z tych sektorów podniosą się z kryzysu. Z pewnością sytuacji ni...
10 kosmetyków, które są kompletną stratą pieniędzy
10 kosmetyków, które są kompletną stratą pieniędzy
Każda kobieta ma mnóstwo opakowań z kosmetykami na półkach w łazience. Ale większość tych produktów to tylko sztuczki marketingowe, które są w rzeczywistości bezużyteczne i mogą być łatwo zastąpione.
11 Zakazów dla kobiet w Arabii Saudyjskiej, w które trudno uwierzyć
11 Zakazów dla kobiet w Arabii Saudyjskiej, w które trudno uwierzyć
Od wyboru męża po przejazd komunikacją miejską - w tym kraju prawie wszystko jest zabronione dla kobiet. Zgodnie z raportem Gender Gap opublikowanym przez Światowe Forum Ekonomiczne, Arabia Saudyjska zajmuje 129. miejsce na 134. Jak kobiety naprawdę żyją w kraju,...
20+ pomysłów na zdjęcia, które tylko prawdziwi twardziele odważyliby się powtórzyć
20+ pomysłów na zdjęcia, które tylko prawdziwi twardziele odważyliby się powtórzyć
Niektórzy ryzykują życie, inni zapominają o wybredności, a reszta próbuje rozmawiać z przyjaciółmi w dziwnych eksperymentach. A wszystko to ze względu na dobre zdjęcie na Instagram. Stworzyliśmy listę, która
Nutella jest miłością
Nutella jest miłością
Każdy z nas lubi nutelle. Natomiast są i tacy, którzy nie potrafią sobie wyobraźić posiłku bez nutelii. Nawet jeśli są to jaja smarowane czekoladą zamiast majonezu. Sami zobaczcie, że są i tacy, którzy nie mogą bez niej żyć....
8 wskazówek projektantów, które sprawią, że Twój dom będzie jak z okładki magazynu
8 wskazówek projektantów, które sprawią, że Twój dom będzie jak z okładki magazynu
Urządzasz właśnie dom albo planujesz jego remont? Chcesz, aby wnętrza wyglądały efektownie i modnie? Twój dom może być tak piękny jak ten, ukazany w magazynach wnętrzarskich, musisz tylko zastosować się do tych kilku
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności