10.06.2024

Nadwrażliwość zębów u dzieci

Nadwrażliwość zębów u dzieci

Ocena artykułu

Brak opinii. Podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy!
autor
Autor artykułu
Tomek Pala

Tomasz - główny redaktor portalu szefunio.pl. Od 5 lat dzieli sie swoją wiedza z użytkownikami serwisu szefunio.pl 

Udostępnij

Nadwrażliwość zębów to problem, który często kojarzy się głównie z dorosłymi, ale może również dotykać dzieci. W rzeczywistości, jest to coraz częstszy problem wśród najmłodszych, wpływający na ich codzienne życie i komfort. Nadwrażliwość zębów, znana również jako nadwrażliwość zębiny, objawia się krótkotrwałym, ostrym bólem, który pojawia się w odpowiedzi na różne bodźce, takie jak zimno, ciepło, słodycze czy kwaśne pokarmy. Choć ból jest zazwyczaj przejściowy, jego intensywność może być bardzo uciążliwa i wpływać na jakość życia dziecka.

Przyczyny nadwrażliwości zębów u dzieci mogą być różnorodne, począwszy od ubytków próchnicowych, przez ścieranie szkliwa w wyniku niewłaściwego szczotkowania, aż po bruksizm, czyli zgrzytanie zębami. Dodatkowo, zmiany hormonalne związane z okresem dojrzewania, urazy mechaniczne oraz stosowanie aparatów ortodontycznych mogą również przyczyniać się do tego problemu.

W kontekście zdrowia jamy ustnej dzieci, nadwrażliwość zębów jest szczególnie istotnym zagadnieniem, ponieważ może prowadzić do unikania niektórych pokarmów, a nawet do zaniedbania higieny jamy ustnej z obawy przed bólem. Dlatego kluczowe jest, aby rodzice i opiekunowie byli świadomi tego problemu i wiedzieli, jak go rozpoznać oraz skutecznie zarządzać.

W niniejszym artykule omówimy szczegółowo przyczyny, objawy, metody diagnozowania oraz leczenia nadwrażliwości zębów u dzieci. Przybliżymy również najlepsze praktyki w zakresie profilaktyki, aby pomóc rodzicom i opiekunom w ochronie zdrowia jamy ustnej ich dzieci.

 

Przyczyny nadwrażliwości zębów u dzieci

Nadwrażliwość zębów u dzieci może mieć różne przyczyny, które często są związane z codziennymi nawykami, higieną jamy ustnej oraz stanem zdrowia. Zrozumienie tych przyczyn jest kluczowe, aby móc skutecznie zapobiegać i leczyć ten problem. Poniżej przedstawiamy najważniejsze czynniki, które mogą prowadzić do nadwrażliwości zębów u dzieci.

  • Ubytki próchnicowe: Próchnica jest jedną z najczęstszych przyczyn nadwrażliwości zębów u dzieci. Kiedy bakterie w jamie ustnej rozkładają cukry na kwasy, które niszczą szkliwo, zębina staje się odsłonięta i bardziej podatna na bodźce zewnętrzne. Nawet niewielkie ubytki mogą powodować intensywny ból, gdy zimne lub gorące pokarmy dotrą do wrażliwej zębiny.

  • Ścieranie szkliwa: Dzieci często nieświadomie ścierają szkliwo, na przykład podczas nadmiernie intensywnego szczotkowania zębów. Używanie zbyt twardej szczoteczki lub pasty do zębów o wysokiej ścieralności może prowadzić do ścierania szkliwa. Ponadto, nieprawidłowa technika szczotkowania, polegająca na zbyt mocnym nacisku, może przyczyniać się do tego problemu.

  • Zgrzytanie zębami (bruksizm): Bruksizm, czyli mimowolne zgrzytanie zębami, występuje nie tylko u dorosłych, ale również u dzieci. Zgrzytanie zębami, zwłaszcza podczas snu, prowadzi do mechanicznego ścierania szkliwa, co z kolei powoduje odsłonięcie zębiny i nadwrażliwość. Często dzieci z bruksizmem mogą nie być świadome tego nawyku, co utrudnia wczesne wykrycie problemu.

  • Zabiegi ortodontyczne: Aparaty ortodontyczne i inne urządzenia korekcyjne mogą przyczyniać się do nadwrażliwości zębów, szczególnie w początkowej fazie leczenia. Zmiany w położeniu zębów oraz nacisk wywierany przez aparaty mogą prowadzić do odsłonięcia zębiny i zwiększenia wrażliwości na bodźce.

  • Zmiany hormonalne: Okres dojrzewania wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi, które mogą wpływać na zdrowie jamy ustnej. Hormony mogą zwiększać przepływ krwi do dziąseł, czyniąc je bardziej wrażliwymi i podatnymi na podrażnienia. To z kolei może prowadzić do problemów z dziąsłami, które wpływają na odsłonięcie szyjek zębowych i nadwrażliwość.

  • Uszkodzenia mechaniczne: Dzieci są często narażone na urazy mechaniczne, takie jak upadki, które mogą uszkodzić szkliwo zębów. Nawet niewielkie pęknięcia czy odpryski mogą odkrywać wrażliwą zębinę i powodować ból w odpowiedzi na różne bodźce.

  • Niewłaściwa dieta: Dieta bogata w cukry i kwasy, typowa dla wielu dzieci, może prowadzić do erozji szkliwa. Kwaśne napoje, takie jak soki owocowe i napoje gazowane, mogą z czasem osłabiać szkliwo, czyniąc zęby bardziej wrażliwymi na zmiany temperatury i słodkie pokarmy.

Rozpoznanie przyczyn nadwrażliwości zębów u dzieci jest kluczowe dla skutecznego leczenia i zapobiegania dalszym problemom. Regularne wizyty u stomatologa, prawidłowa higiena jamy ustnej oraz edukacja na temat zdrowych nawyków mogą znacząco przyczynić się do zdrowia zębów dziecka i poprawy jego komfortu życia.

Objawy nadwrażliwości zębów u dzieci

Nadwrażliwość zębów u dzieci może być trudna do zdiagnozowania, ponieważ dzieci często nie są w stanie dokładnie opisać swoich objawów. Ważne jest, aby rodzice i opiekunowie byli świadomi potencjalnych sygnałów wskazujących na ten problem. Rozpoznanie objawów nadwrażliwości zębów pozwala na szybkie podjęcie odpowiednich działań i zapewnienie dziecku ulgi oraz komfortu.

 

Główne objawy nadwrażliwości zębów u dzieci:

  • Krótkotrwały, ostry ból: Dzieci mogą skarżyć się na nagły, krótki ból, który pojawia się podczas spożywania zimnych, ciepłych, słodkich lub kwaśnych pokarmów i napojów. Ból ten jest zazwyczaj intensywny, ale szybko ustępuje po usunięciu bodźca.

  • Dyskomfort podczas oddychania zimnym powietrzem: Dzieci z nadwrażliwością zębów mogą odczuwać ból podczas oddychania zimnym powietrzem, szczególnie podczas zimowych miesięcy. Często skarżą się na ból podczas przebywania na dworze lub w chłodnych pomieszczeniach.

  • Ból podczas szczotkowania zębów: Jednym z częstych objawów jest ból i dyskomfort podczas szczotkowania zębów. Dzieci mogą unikać mycia zębów lub skarżyć się na ból podczas tej czynności, co może prowadzić do zaniedbań w higienie jamy ustnej.

  • Unikanie pewnych pokarmów: Dzieci z nadwrażliwością zębów mogą unikać jedzenia niektórych pokarmów, zwłaszcza zimnych lodów, gorących napojów, słodkich przekąsek czy kwaśnych owoców. Mogą one także skarżyć się na ból podczas spożywania tych produktów.

  • Częste skarżenie się na ból zębów bez wyraźnej przyczyny: Jeśli dziecko często mówi o bólu zębów, nawet bez wyraźnego powodu, warto zwrócić uwagę na możliwość nadwrażliwości. Ból może być spowodowany codziennymi czynnościami, takimi jak jedzenie, picie czy mycie zębów.

  • Zmniejszony apetyt i zmiany w nawykach żywieniowych: Nadwrażliwość zębów może wpływać na apetyt dziecka. Jeśli dziecko zaczyna unikać jedzenia lub zmienia swoje nawyki żywieniowe, może to być związane z bólem spowodowanym nadwrażliwością.

  • Zachowania wskazujące na dyskomfort: Dzieci mogą reagować na ból zębów różnymi sposobami, np. pocierając policzek, niechętnie jedząc lub nagle przerywając posiłek. Obserwacja takich zachowań może pomóc w zidentyfikowaniu problemu.

Rozpoznanie tych objawów może być wyzwaniem, dlatego ważne jest, aby rodzice i opiekunowie byli uważni na wszelkie sygnały mogące świadczyć o nadwrażliwości zębów u dzieci. W przypadku podejrzeń warto skonsultować się ze stomatologiem, który przeprowadzi odpowiednie badania i zaproponuje skuteczne metody leczenia, aby zapewnić dziecku ulgę i poprawić jego jakość życia.

Diagnoza nadwrażliwości zębów

Diagnoza nadwrażliwości zębów u dzieci jest kluczowym krokiem w zapewnieniu im odpowiedniej opieki i leczenia. Wczesne wykrycie problemu pozwala na szybkie podjęcie działań, które mogą zapobiec dalszym komplikacjom i poprawić komfort życia dziecka. Proces diagnozowania nadwrażliwości zębów obejmuje kilka kroków, które pomagają stomatologowi w precyzyjnym określeniu przyczyny problemu.

Kroki w diagnostyce nadwrażliwości zębów u dzieci:

  • Wywiad z pacjentem i rodzicami: Pierwszym krokiem jest przeprowadzenie szczegółowego wywiadu z dzieckiem oraz jego rodzicami lub opiekunami. Stomatolog pyta o objawy, ich nasilenie, czas trwania oraz sytuacje, w których ból się pojawia. Ważne jest również zebranie informacji na temat codziennych nawyków higienicznych dziecka, diety oraz ewentualnych urazów zębów.

  • Szczegółowe badanie jamy ustnej: Następnie stomatolog przeprowadza dokładne badanie jamy ustnej dziecka. Obejmuje ono ocenę stanu zębów, dziąseł oraz błony śluzowej. Lekarz sprawdza, czy nie ma widocznych ubytków próchnicowych, ścierania szkliwa, recesji dziąseł czy innych problemów, które mogą przyczyniać się do nadwrażliwości.

  • Testy diagnostyczne: W celu dokładniejszego określenia przyczyny nadwrażliwości, stomatolog może przeprowadzić kilka testów diagnostycznych. Jednym z nich jest test z użyciem zimnej lub ciepłej wody, który pozwala na sprawdzenie reakcji zębów na różne temperatury. Innym testem może być delikatne opukanie zębów, aby ocenić ich wrażliwość.

  • Zdjęcia rentgenowskie (RTG): Zdjęcia rentgenowskie są nieocenionym narzędziem diagnostycznym, które pozwala na ocenę stanu wewnętrznego zębów oraz kości szczęki i żuchwy. RTG pomaga wykryć ukryte ubytki próchnicowe, zmiany patologiczne w korzeniach zębów oraz inne problemy, które mogą przyczyniać się do nadwrażliwości.

  • Analiza stylu życia i diety: Stomatolog może również zadać pytania dotyczące stylu życia i diety dziecka. Spożywanie dużej ilości kwaśnych napojów, słodyczy czy pokarmów o wysokiej zawartości cukru może przyczyniać się do erozji szkliwa i nadwrażliwości zębów. Analiza tych czynników pozwala na zidentyfikowanie nawyków, które mogą wymagać zmiany.

  • Ocena nawyków higienicznych: Stomatolog ocenia również technikę szczotkowania zębów przez dziecko. Niewłaściwe szczotkowanie, zbyt mocne naciskanie szczoteczką lub używanie twardych szczoteczek może prowadzić do ścierania szkliwa i nadwrażliwości. W razie potrzeby lekarz udziela wskazówek dotyczących prawidłowej higieny jamy ustnej.

  • Monitorowanie postępów: Po wstępnej diagnozie stomatolog może zalecić monitorowanie objawów przez pewien czas, aby ocenić skuteczność wprowadzonych zmian i leczenia. Regularne wizyty kontrolne pozwalają na bieżąco śledzić stan zdrowia jamy ustnej dziecka i w razie potrzeby modyfikować plan leczenia.

Wczesne i dokładne rozpoznanie nadwrażliwości zębów u dzieci pozwala na wdrożenie skutecznych metod leczenia oraz profilaktyki. Dzięki temu można zapewnić dziecku ulgę w bólu, poprawić jego komfort życia i zapobiec poważniejszym problemom zdrowotnym w przyszłości. Regularne wizyty u stomatologa, właściwa higiena jamy ustnej oraz zdrowa dieta są kluczowe dla utrzymania zdrowia zębów i dziąseł dziecka.

Leczenie nadwrażliwości zębów u dzieci

Leczenie nadwrażliwości zębów u dzieci jest kluczowym elementem w poprawie ich komfortu i zdrowia jamy ustnej. Właściwe podejście do tego problemu może znacząco wpłynąć na jakość życia dziecka, redukując ból i dyskomfort oraz zapobiegając przyszłym problemom. Leczenie nadwrażliwości zębów obejmuje zarówno działania w gabinecie stomatologicznym, jak i odpowiednią higienę jamy ustnej oraz zmiany w codziennych nawykach.

Główne metody leczenia nadwrażliwości zębów u dzieci:

  • Pasty do zębów dla nadwrażliwych zębów: Stosowanie specjalnych past do zębów przeznaczonych dla osób z nadwrażliwością może znacząco zmniejszyć objawy. Te pasty zawierają składniki takie jak fluorki, azotan potasu czy hydroksyapatyt, które pomagają uszczelniać kanaliki zębinowe, zmniejszając w ten sposób reakcję na bodźce zewnętrzne.

  • Fluoryzacja: Profesjonalna fluoryzacja w gabinecie stomatologicznym to skuteczna metoda wzmocnienia szkliwa. Fluor, aplikowany w postaci żelu, pianki lub lakieru, pomaga remineralizować szkliwo, czyniąc je bardziej odpornym na działanie kwasów i zmniejszając nadwrażliwość.

  • Leczenie ubytków próchnicowych: Jeśli nadwrażliwość jest wynikiem ubytków próchnicowych, konieczne jest ich wypełnienie. Stomatolog usuwa zainfekowaną tkankę i wypełnia ubytek materiałem kompozytowym, co zabezpiecza ząb przed dalszymi uszkodzeniami i zmniejsza nadwrażliwość.

  • Ochronne lakiery i żele: Nałożenie ochronnych lakierów i żeli na powierzchnię zębów może stworzyć barierę ochronną, która zmniejsza nadwrażliwość. Takie preparaty mogą zawierać fluorki, fosforany lub związki wapnia, które wzmacniają szkliwo i zębinę.

  • Leczenie recesji dziąseł: W przypadkach, gdy nadwrażliwość jest spowodowana odsłonięciem szyjek zębowych z powodu recesji dziąseł, stomatolog może zalecić zabiegi mające na celu poprawę zdrowia dziąseł. Może to obejmować skaling, kiretaż dziąseł lub nawet chirurgiczne przesunięcie dziąseł.

  • Masaż dziąseł i odpowiednia higiena: Regularny masaż dziąseł i dbanie o ich higienę może przynieść ulgę w przypadkach nadwrażliwości związanej z chorobami dziąseł. Stosowanie miękkiej szczoteczki do zębów i delikatnych technik szczotkowania pomaga zapobiegać dalszemu uszkodzeniu dziąseł i zębów.

  • Zalecenia dietetyczne: Wprowadzenie zmian w diecie dziecka może również pomóc w redukcji nadwrażliwości. Unikanie bardzo zimnych, gorących, kwaśnych i słodkich pokarmów może zminimalizować objawy. Dodatkowo, dieta bogata w wapń i witaminę D wspiera zdrowie szkliwa.

  • Zmiana nawyków higienicznych: Edukacja dotycząca prawidłowej techniki szczotkowania jest kluczowa. Stomatolog może zalecić używanie szczoteczki o miękkim włosiu oraz delikatnych ruchów, aby zapobiec dalszemu ścieraniu szkliwa.

  • Ochrona przed urazami: W przypadku dzieci uprawiających sport, stosowanie ochraniaczy na zęby może zapobiec urazom mechanicznym, które mogą prowadzić do nadwrażliwości. Ochraniacze są szczególnie ważne podczas aktywności kontaktowych, takich jak piłka nożna, koszykówka czy sztuki walki.

  • Monitorowanie i regularne wizyty kontrolne: Regularne wizyty kontrolne u stomatologa pozwalają na bieżące monitorowanie stanu zdrowia jamy ustnej dziecka i szybkie reagowanie na wszelkie zmiany. Stomatolog może dostosować plan leczenia w zależności od postępów i potrzeb dziecka.

Skuteczne leczenie nadwrażliwości zębów u dzieci wymaga zintegrowanego podejścia, które obejmuje zarówno działania profilaktyczne, jak i interwencyjne. Dzięki odpowiedniej opiece stomatologicznej oraz edukacji na temat zdrowych nawyków higienicznych i żywieniowych, możliwe jest zapewnienie dziecku ulgi w bólu i utrzymanie zdrowia jamy ustnej na najwyższym poziomie.

Profilaktyka nadwrażliwości zębów

Zapobieganie nadwrażliwości zębów u dzieci jest kluczowym elementem dbania o zdrowie jamy ustnej. Regularne stosowanie odpowiednich praktyk higienicznych oraz zdrowych nawyków żywieniowych może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia nadwrażliwości. Profilaktyka to nie tylko ochrona przed bólem, ale także zapobieganie poważniejszym problemom stomatologicznym w przyszłości. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zasady profilaktyki nadwrażliwości zębów u dzieci.

Główne zasady profilaktyki nadwrażliwości zębów u dzieci:

  • Prawidłowa higiena jamy ustnej: Regularne i prawidłowe szczotkowanie zębów jest podstawą profilaktyki. Dzieci powinny myć zęby co najmniej dwa razy dziennie przez dwie minuty, używając szczoteczki o miękkim włosiu oraz pasty do zębów z fluorem. Ważne jest, aby dzieci nauczyły się delikatnej techniki szczotkowania, aby nie uszkadzać szkliwa.

  • Nitkowanie zębów: Nitkowanie zębów jest niezbędne do usuwania resztek jedzenia i płytki nazębnej z przestrzeni międzyzębowych, do których szczoteczka do zębów nie dociera. Rodzice powinni nauczyć dzieci, jak prawidłowo używać nici dentystycznej i nadzorować ten proces, aż dziecko opanuje tę umiejętność.

  • Regularne wizyty kontrolne u stomatologa: Dzieci powinny odwiedzać stomatologa co najmniej dwa razy w roku. Regularne wizyty pozwalają na wczesne wykrycie i leczenie problemów stomatologicznych, zanim przekształcą się one w poważniejsze dolegliwości. Stomatolog może również przeprowadzić zabiegi profilaktyczne, takie jak fluoryzacja, która wzmacnia szkliwo.

  • Stosowanie past do zębów dla nadwrażliwych zębów: W przypadku dzieci z tendencją do nadwrażliwości, warto rozważyć stosowanie specjalnych past do zębów przeznaczonych do zębów wrażliwych. Pasty te zawierają składniki, które pomagają zamykać kanaliki zębinowe i zmniejszać nadwrażliwość.

  • Zdrowa dieta: Dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia zębów. Dzieci powinny spożywać pokarmy bogate w wapń i fosfor, takie jak mleko, sery, jogurty, a także warzywa i owoce. Należy ograniczać spożycie cukrów, słodyczy oraz kwaśnych napojów, które mogą prowadzić do erozji szkliwa.

  • Unikanie szkodliwych nawyków: Nawyki takie jak gryzienie twardych przedmiotów (np. długopisów) czy obgryzanie paznokci mogą prowadzić do uszkodzenia szkliwa i nadwrażliwości zębów. Rodzice powinni zwracać uwagę na te nawyki i starać się je eliminować.

  • Ochrona zębów podczas sportu: Dzieci uprawiające sporty kontaktowe powinny używać ochraniaczy na zęby, aby chronić je przed urazami mechanicznymi. Ochraniacze mogą znacznie zmniejszyć ryzyko złamań i innych uszkodzeń, które mogą prowadzić do nadwrażliwości.

  • Nauczanie prawidłowej techniki szczotkowania: Rodzice powinni nauczyć dzieci prawidłowej techniki szczotkowania zębów. Ważne jest, aby dzieci zrozumiały, że szczotkowanie zębów nie powinno być zbyt mocne, aby nie uszkadzać szkliwa. Stomatolodzy mogą również demonstrować dzieciom właściwe techniki podczas wizyt kontrolnych.

  • Używanie płukanek do ust z fluorem: Płukanki do ust zawierające fluor mogą być dodatkowym środkiem ochronnym przed nadwrażliwością. Fluor pomaga w remineralizacji szkliwa i może zmniejszyć ryzyko próchnicy.

  • Monitorowanie stanu zębów i dziąseł: Rodzice powinni regularnie sprawdzać stan zębów i dziąseł swoich dzieci. Wszelkie oznaki recesji dziąseł, ubytków czy ścierania szkliwa powinny być natychmiast zgłaszane stomatologowi.

Nadwrażliwość zębów u dzieci - podsumowanie

Profilaktyka nadwrażliwości zębów u dzieci wymaga konsekwentnego stosowania odpowiednich nawyków higienicznych, zdrowej diety oraz regularnych wizyt kontrolnych u stomatologa. Wczesne wdrożenie tych praktyk pozwala na utrzymanie zdrowia jamy ustnej dziecka i minimalizację ryzyka wystąpienia nadwrażliwości. Dzięki odpowiedniej profilaktyce dzieci mogą cieszyć się zdrowymi zębami i dziąsłami oraz uniknąć bólu i dyskomfortu związanego z nadwrażliwością zębów.

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Nowe artykuły

Nadwrażliwość zębów u dzieci
Nadwrażliwość zębów u dzieci
Nadwrażliwość zębów to problem, który często kojarzy się głównie z dorosłymi, ale może również dotykać dzieci. W rzeczywistości, jest to coraz częstszy problem wśród najmłodszych, wpływający na ich codzienne życie i komfort. Nadwrażliwość zębów, znana również jako nadwrażliwość zębiny, objawia się krótkotrwałym, ostrym bólem, który pojawia się w odpowiedzi na różne bodźce, takie jak zimno, ciepło, słodycze czy kwaśne pokarmy. Choć ból jest zazwyczaj przejściowy, jego intensywność może być bardzo uciążliwa i wpływać na jakość życia dziecka.
Czy żel do zębów może zastąpić tradycyjną pastę?
Czy żel do zębów może zastąpić tradycyjną pastę?
Pielęgnacja jamy ustnej jest niezwykle istotna dla utrzymania zdrowych zębów i dziąseł. Codzienne dbanie o higienę jamy ustnej pomaga w zapobieganiu próchnicy, zapaleniu dziąseł oraz innych poważnych problemów dentystycznych. Tradycyjna pasta do zębów była przez wiele lat podstawowym produktem do codziennej pielęgnacji zębów, jednak w ostatnich latach na rynku pojawiły się także żele do pielęgnacji zębów. Czy żel do zębów może zastąpić tradycyjną pastę? Oto kilka kwestii, które warto wziąć pod uwagę, zanim podejmiemy decyzję.
Najważniejsze składniki w produktach do zębów
Najważniejsze składniki w produktach do zębów
Składniki w produktach do pielęgnacji jamy ustnej odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia zębów i dziąseł. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważne jest odpowiednie doboru składników w produktach do zębów. Dlatego też
Jakie składniki powinny zawierać dobre produkty do zębów?
Jakie składniki powinny zawierać dobre produkty do zębów?
Pielęgnacja zębów jest niezwykle ważna dla utrzymania zdrowego uśmiechu i ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej. Jednak wybór odpowiednich produktów do pielęgnacji zębów może być trudny, biorąc pod uwagę ogromną liczbę dostępnych na rynku opcji. Wiele osób zastanawia się, jakie składniki powinny zawierać dobre produkty do zębów, które zapewnią im maksymalne korzyści w zakresie higieny jamy ustnej. W niniejszym artykule omówimy najważniejsze składniki, jakie powinny zawierać produkty do pielęgnacji zębów, aby zapewnić skuteczną ochronę przed próchnicą, chorobami dziąseł i innymi schorzeniami jamy ustnej.

Losowe artykuły

24 dowody na to, że dzieci są małymi geniuszami
24 dowody na to, że dzieci są małymi geniuszami
Zauważyłeś, jakie mądre dzieci są teraz? Znajdą drogę z jakiejkolwiek sytuacji i zrobią to twórczo!Zaskoczyli nas wynalazki małych geniuszy. Kto wie? Być może są to przyszłe wynalazcy, i znów o nich usłyszymy!
12 bogatych gwiazd, które wykazują dużo pokory
12 bogatych gwiazd, które wykazują dużo pokory
Każdy myśli, że fortuna wiąże się z kilkoma samochodami, domami z basenem i drogimi gadżetami. Jednak są jeszcze gwiazdy, które mają w sobie pokorę i cieszą się z tego co maja na co dzień żyjąc dość skromnie. Oto ludzie,
9 wskazówek, jak podjadać mądrzej
9 wskazówek, jak podjadać mądrzej
Twoja postać, przyrost masy ciała, a nawet twój nastrój mogą zależeć od tego, jak i kiedy jesz. Czas, zdrowa żywność i wielkość porcji to tylko niektóre z warunków, które muszą być spełnione, aby
10 Niedorzecznych zdarzeń, które są możliwe tylko w Dubaju
10 Niedorzecznych zdarzeń, które są możliwe tylko w Dubaju
Wszystkie te zjawiska są trywialne dla tubylców, ale dla nas wyglądają jak grafika komputerowa czy hollywoodzkie efekty specjalne.
8 cennych porad jak wychować swoje dziecko
8 cennych porad jak wychować swoje dziecko
Bycie rodzicem jest bardzo stresujące ale również daje ogromną satysfakcję. Aby być dobrym rodzicem musisz mieć dobre dzieci. Nie ma jednej definicji która określi "dobre dziecko" . Pewne jest natomiast, że kilka cennych porad
8 dowodów na to że bliźniaki to zero nudy dla rodziny
8 dowodów na to że bliźniaki to zero nudy dla rodziny
Dzieci zawsze są radością. Jednak rodzice bliźniaków są podwójnie szczęśliwi.Zebraliśmy dowody na to, jak dobrze bawić się z bliźniakami lub być ich rodzicami!
12 trendów mody, które przechodzą ludzkie pojęcie
12 trendów mody, które przechodzą ludzkie pojęcie
Każdego dnia widzimy nowe trendy w portalach społecznościowych. Chociaż wszyscy twierdzą, że mają prawo istnieć, niektóre z nich nie są tak piękne. Inne są nawet niebezpieczne.U nas takie tendencje wywołują uśmiech. Jednak sam
12 sekretów na temat jedzenia, o których nikt Ci nie powie
12 sekretów na temat jedzenia, o których nikt Ci nie powie
Skąd wiedzieć czy jedzenie, które kupujesz jest wysokiej jakości oraz nie zawiera żadnych konserwantów? Na te pytania odpowiada dziś szefunio :)
10 genialnych i nieoczekiwanych sposobów użycia cukru
10 genialnych i nieoczekiwanych sposobów użycia cukru
Powszechnie wiadomo, że nadmierne spożycie cukru nie jest zdrowe. Ale dziś Szefunio podzieli się z Wami kilkoma wskazówkami, jak używać cukru w inny sposób i z bardziej satysfakcjonującym wynikiem.
10 zamienników cukru, które wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie
10 zamienników cukru, które wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie
Ciężko jest sobie wyobrazić życie bez cukru. Nawet jeśli nie słodzisz kawy ani herbaty, dodajesz go do deserów i niektórych dań. Zwykły biały cukier, który przyczynia się do wielu chorób ma jednak znacznie
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności