10 rad od trenerów rozwoju osobistego, które psycholodzy uważają za niebezpieczne

Ulubiona rada trenerów brzmi: "Wyobraź sobie, że masz już wszystko, do czego dążysz." Oznacza to, że powinieneś mieć ogromne pragnienie osiągnięcia swojego celu, zawsze myśleć o tym i wyobrażać sobie wynik w szczegółach co godzinę. Takie podejście zamienia marzenia w obsesję. Zamiast żyć w teraźniejszości, fani tych trenerów opuszczają istniejącą rzeczywistość i marzą o wyidealizowanej przyszłości
Pozostaw puste fantazje i spróbuj pomyśleć o tym, co możesz zrobić, aby osiągnąć swoje marzenie już dziś. Mała akcja przybliży Cię do twojego marzenia o wiele szybciej niż nawet najsilniejsza wiara. I nie odkładaj swojego szczęścia. Zwróć uwagę na wszystkie dobre rzeczy, które już masz. Niektórym brakuje nawet tych rzeczy.

Trenerzy rozwoju osobistego są przekonani, że osoba odnosząca sukcesy jest zawsze szczęśliwa. To dlatego świąteczna atmosfera jest często sztucznie tworzona podczas sesji szkoleniowych, a uczestnicy próbują ją utrzymać w późniejszym życiu codziennym.
W rzeczywistości szczęście nie może trwać wiecznie. Pozwól sobie poczuć różne emocje i staraj się nie tłumić negatywnych. Zamiast tego, spróbuj zaakceptować i przeżyć je pozytywnymi emocjami, jeśli nie chcesz zostać klientem psychologa. I pamiętajcie, że mamy tendencję do przyzwyczajenia się do wszystkiego, co mamy i zaczynamy go lekceważyć - nawet przyjemne i miłe rzeczy - ponieważ w taki sposób jesteśmy stworzeni.

"Postaw wysokie i godne cele, aby nie być przegranym" - mówią trenerzy. A my z kolei nie chcemy być nieudacznikami, więc postawiliśmy sobie wysokie cele, takie jak posiadanie sześciopaka jak mistrz olimpijski, najnowszy telefon komórkowy lub mieszkanie w centrum stolicy.
Ustaw osiągalne cele. Zadaj sobie pytanie: "Czy naprawdę tego potrzebuję?" Czy ten luksusowy apartament w innym kraju uszczęśliwi mnie? A może lepiej pozostać w małym domu niedaleko moich krewnych? Wszystko to dzieje się, ponieważ często staramy się osiągnąć cele, aby wyglądać dobrze i być lubianym przez innych, i to nie ma nic wspólnego z Twoją osobowością.

Mądrzy trenerzy twierdzą, że wszelkie przeszkody, które napotykają, powinny zostać pokonane siłą woli. Nie ma znaczenia, ile wysiłku i siły przeznaczają na pozbycie się ich. Głównym celem jest usunięcie przeszkód z ich życia, aby udowodnić innym i sobie, że nie są przegrani.
To jednostronne podejście. Czasem lepiej nie przeciwstawiać się, ale akceptować sytuację taką, jaka jest, i starać się jej unikać. Zgodnie z mądrością ludową: "Lepiej iść, niż wpaść do rowu".

Aby odnieść sukces, konieczne jest komunikowanie się z ludźmi sukcesu, którzy Cię zmotywują. Tak radzą trenerzy rozwoju osobistego, tworząc w ten sposób perspektywę konsumencką na relacje międzyludzkie.
Relacje międzyludzkie opierają się na wspólnych interesach i wzajemnym zrozumieniu. Spędzając czas z ludźmi tylko dlatego, że odnoszą sukces, dostaniecie iluzję komunikacji. Wśród waszych bliskich mogą być ci, którzy nie osiągnęli wielkich sukcesów, ale będą kochać i rozumieć was tak, jak nikt inny nie może.

Istotą niemal każdego treningu rozwoju osobistego jest pokazanie osobie, jak nieograniczone są ich możliwości. Trenerzy inspirują ludzi mówiąc, że cały świat leży u ich stóp, zachęcając ich przykładami ludzi sukcesu. Wszystko to robi ogromne wrażenie i wszyscy zaczynają czuć się godni, by stać się jednym z najlepszych i osiągnąć powszechne uznanie.
Nie musisz podbijać tego świata - możesz go ulepszyć. I to tego należy zacząć od siebie i swoich bliskich. Właśnie to przynosi prawdziwą satysfakcję i wypełnia życie znaczeniem.

Ta fraza stała się tak popularna, że ​​wielu ludzi powtarza ja jak mantrę. Uważa się, że sukces zaczyna się poza strefą komfortu. Innymi słowy, zaczyna się w stresujących i nietypowych sytuacjach. Oczywiście, nawet jeśli jesteś w obcym mieście bez portfela lub telefonu komórkowego, nadal będziesz starał się jak najlepiej sprzedać to cholerne pióro, które tak trudno "sprzedać" podczas wywiadów. Jednak tego typu motywację trudno nazwać zdrową.

Wiele osób, dzięki radom trenerów, wyobraża sobie swoje życie jako prostą linię, gdzie główne osiągnięcia leżą gdzieś dalej. Z jednej strony motywuje ich do dalszego rozwoju; z drugiej strony daje stronniczy i powierzchowny obraz.
Jeśli odniesiesz sukces dzisiaj, nie oznacza to, że sytuacja pozostanie taka sama jutro i na odwrót. Życie jest nieprzewidywalne, a ścieżka każdego człowieka jest wyjątkowa. Co więcej, każda jesień czyni nas silniejszymi i mądrzejszymi, a porażki są otrzeźwiające, zwłaszcza po zwycięstwach.

Aby stać się naprawdę bogatą osobą, należy nauczyć się myśleć jak miliarder. Tak mówią trenerzy - tak, jakby wszyscy miliarderzy myśleli tak samo. W rzeczywistości wygląda to na imitację i pragnienie życia innym życiem.
Myśl tak, jak lubisz. Każdy miliarder kroczył swoją własną drogą, a każda osoba ma swój sekret osobisty, który różni się od sekretów innych ludzi. Znajdź swój sekret i stwórz go. Pozwól sobie być sobą. Być może jest to pierwsza rada, którą da prawdziwie szczęśliwy człowiek.

Trenerzy są pewni, że wszystko, co dzieje się w życiu danej osoby, zależy od tej osoby. Odnosi się do ich działań, myśli, a nawet okoliczności. Wzięcie odpowiedzialności za siebie i szukanie w sobie przyczyny uważa się za pozycję silnej osoby; trenerzy próbują upokorzyć każdy inny punkt widzenia i nazwać go stanowiskiem ofiary.
Odpowiedzialność jest dobrą cechą osoby dorosłej, ale w rozsądnych granicach. Czasami okoliczności ewoluują z powodzeniem, a czasem są przeciwko nam. Nie jesteśmy ich przyczyną. Ważne jest, aby pamiętać, że kilka miliardów innych ludzi żyje z nami na planecie, a oni mają swoje cele i zainteresowania, które wpływają na nas i nasze życie.