09.02.2024

7 powodów,przez które nie chudniesz i nie mają nic wspólnego z lenistwem lub jedzeniem fast foodów

7 powodów,przez które nie chudniesz i nie mają nic wspólnego z lenistwem lub jedzeniem fast foodów

Ocena artykułu

Brak opinii. Podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy!
autor
Autor artykułu
Tomek Pala

Tomasz - główny redaktor portalu szefunio.pl. Od 5 lat dzieli sie swoją wiedza z użytkownikami serwisu szefunio.pl 

Udostępnij

Jeśli czujesz, że próbowałeś absolutnie wszystkiego - dieta, liczenie kalorii, ćwiczenia przez wiele godzin i przestrzeganie harmonogramów posiłków i nadal nie jesteś zadowolony z wyników, nie poddawaj się jeszcze. Najprawdopodobniej powodem, dla którego nadal nie tracisz tych kilku dodatkowych kilogramów, jest coś innego niż poziom diety i aktywności.
Szefunio przygotował listę możliwych powodów, dla których utrata wagi jest trudna do osiągnięcia.

Title Title Title Title Title Title Title Title Title

BONUS: Co jeść jako zdrową przekąskę?

Title Title Title Title Title
niezdrowe jedzenie odchudzanie dieta zdrowie zdrowe jedzenie skuteczna dieta zdrowe nawyki zdrowe odżywianie

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Nowe artykuły

Losowe artykuły

15 niesamowicie dziwnych stylizacji
15 niesamowicie dziwnych stylizacji
Gdyby nie australijska pływaczka i performerka Annette Kellerman, być może dopiero kilka dekad później kobiety zaczęłyby nosić jednoczęściowe stroje kąpielowe. Annette została aresztowana w 1907 roku, ponieważ strój
10 kosmetyków, które są kompletną stratą pieniędzy
10 kosmetyków, które są kompletną stratą pieniędzy
Każda kobieta ma mnóstwo opakowań z kosmetykami na półkach w łazience. Ale większość tych produktów to tylko sztuczki marketingowe, które są w rzeczywistości bezużyteczne i mogą być łatwo zastąpione.
17 Prawdziwie dziwacznych uniformów z całego świata
17 Prawdziwie dziwacznych uniformów z całego świata
Jeśli kiedykolwiek myślałeś o wstąpieniu do armii lub uprawianiu sportu na życie, sprawdź niektóre z oficjalnych mundurów. Niektórzy żołnierze i sportowcy mają na sobie dziwne stroje!My w Szefunio.pl wybieraliśmy 17
11 posiłków, które na dłużej utrzymają Cię w sytości
11 posiłków, które na dłużej utrzymają Cię w sytości
Powinniśmy jeść kilka posiłków na dzień, ale w małych porcjach. Jednak niekiedy jedzenie nie nasyca nas tak długo, jakbyśmy chcieli. Jeśli ciągle jesteś głodny, a nie chcesz jeść dużych ilości jedzenia i przytyć, mamy dla
21 osób, które nie boją się wyglądać zbyt dziwacznie
21 osób, które nie boją się wyglądać zbyt dziwacznie
Ludzie zwykle polegają na czyichś opiniach, a zwyczaj przyjmowania tej opinii tłumu pochodzi z naszej przeszłości. Starożytny człowiek bał się, że zostanie odrzucony przez plemię, ponieważ nie przetrwa sam. Jednak we współczesnym
13 dzieci, które stały się sławne przez swoje niezwykłe piękno
13 dzieci, które stały się sławne przez swoje niezwykłe piękno
Piękno jest subiektywne i często staje się przedmiotem kontrowersji. Niektórzy uważają za standardy piękna zdrowy rumieniec i pełne zmysłowe usta; inni szaleją na punkcie bladej skóry i wyrafinowanych rysów twarzy.
Odwrócenie porażenia
Odwrócenie porażenia
Naukowcy czynią niezwykłe postępy w stosowaniu implantów mózgowych w celu przywrócenia swobody poruszania się urazów rdzenia kręgowego. "Idź, idź!" To myśl, która krąży w umyśle Grégoire'a
8 wskazówek, jak znaleźć idealną sukienkę na imprezę dopasowaną do kształtu ciała
8 wskazówek, jak znaleźć idealną sukienkę na imprezę dopasowaną do kształtu ciała
Kobiety często spędzają godziny przed otwartą szafą, szukając idealnej sukni na specjalną okazję. Znalezienie tej sukienki, która popisuje się twoją figurą, może być bardzo trudne bez znajomości dokładnego rodzaju twojej
Przegląd najlepszych maszyn do ciastek dla małych cukierni
Przegląd najlepszych maszyn do ciastek dla małych cukierni
Dla małej cukierni, oprócz doskonałych przepisów na ciastka, kluczowym elementem sukcesu jest korzystanie z najwyższej jakości sprzętu. Dlatego przedsiębiorca musi podjąć decyzję, która maszyna do ciastek będz...
6 pięknych sposobów na poprawienie sylwetki za pomocą ciuchów
6 pięknych sposobów na poprawienie sylwetki za pomocą ciuchów
Czasem musimy ukryć kilka kilogramów, a nie mamy wystarczająco dużo czasu na dietę i treningi. Dobrze dobrany ubiór to idealne rozwiązanie. Mamy dla Was kilka sztuczek, które sprawią, że Twój wizerunek stanie się
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności