09.02.2024

7 powodów,przez które nie chudniesz i nie mają nic wspólnego z lenistwem lub jedzeniem fast foodów

7 powodów,przez które nie chudniesz i nie mają nic wspólnego z lenistwem lub jedzeniem fast foodów

Ocena artykułu

Brak opinii. Podziel się swoją opinią w sekcji komentarzy!
autor
Autor artykułu
Tomek Pala

Tomasz - główny redaktor portalu szefunio.pl. Od 5 lat dzieli sie swoją wiedza z użytkownikami serwisu szefunio.pl 

Udostępnij

Jeśli czujesz, że próbowałeś absolutnie wszystkiego - dieta, liczenie kalorii, ćwiczenia przez wiele godzin i przestrzeganie harmonogramów posiłków i nadal nie jesteś zadowolony z wyników, nie poddawaj się jeszcze. Najprawdopodobniej powodem, dla którego nadal nie tracisz tych kilku dodatkowych kilogramów, jest coś innego niż poziom diety i aktywności.
Szefunio przygotował listę możliwych powodów, dla których utrata wagi jest trudna do osiągnięcia.

Title Title Title Title Title Title Title Title Title

BONUS: Co jeść jako zdrową przekąskę?

Title Title Title Title Title
niezdrowe jedzenie odchudzanie dieta zdrowie zdrowe jedzenie skuteczna dieta zdrowe nawyki zdrowe odżywianie

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Nowe artykuły

Losowe artykuły

15 rzeczy o odchudzaniu, o których dietetycy chcą nas poinformować
15 rzeczy o odchudzaniu, o których dietetycy chcą nas poinformować
Utrata masy ciała stała się głównym problemem większości dzisiejszej populacji. Teraz jest moda, aby wypróbować różne schematy ćwiczeń i różne rodzaje diet. Jednak nie ma wiele rzeczywistości w tym, co uważa
15 komiksów o tym, co to znaczy być ojcem
15 komiksów o tym, co to znaczy być ojcem
Ojcowie są słodkie. Mogą przypadkowo zjeść cały czekoladowy batonik i bawić się zabawkami. Są tak wielcy i silni. Są również miłe, chociaż mogą być surowe też. Zawsze ich kochamy.Oferujemy kilka uroczych ilustracji,
Zobacz zdjęcia celebrytów wykonane przez legendy współczesnej fotografii
Zobacz zdjęcia celebrytów wykonane przez legendy współczesnej fotografii
Nie będziesz mógł oderwać oczu od tych zdjęć. Są niesamowite! Takich fotografii celebrytów jeszcze nie widziałeś. To nie zdjęcia, które zrobili paparazzi, ale profesjonalne sesje wykonane przez najlepszych. Zobacz ich
22 najzabawniejsze powody dlaczego dzieci płaczą
22 najzabawniejsze powody dlaczego dzieci płaczą
Twoje dziecko płacze z błahych powodów? Czasami są one rzeczywiście śmieszne. Zobacz 22 zdjęcia dzieci, których rozpacz doprowadza rodziców do śmiechu. 
10 strasznych zabawek, które nie nadają się dla dzieci
10 strasznych zabawek, które nie nadają się dla dzieci
Zabawki to nie tylko kolorowe klocki, pluszowe misie i lalki Barbie. Zobacz jak koszmarne mogą być niektóre z nich. Na pewno nie kupiłbyś ich swojemu dziecku. 
12 sztuczek aby utracić wagę w tydzień
12 sztuczek aby utracić wagę w tydzień
Spójrzmy prawdzie w oczy - przez większość czasu jemy nie dlatego, że jesteśmy głodni. Zamiast tego sięgamy po jedzenie, aby zwiększyć poczucie komfortu. Stres, klimat, pora dnia - wszystko to wpływa na to, ile jemy. Czy istnieje
14 trików od doświadczonych rodziców - Testowaliśmy i pokochaliśmy
14 trików od doświadczonych rodziców - Testowaliśmy i pokochaliśmy
Bycie rodzicem nie jest łatwe. Każdy dzień przynosi nowe wyzwania, zmuszając matki i ojców do niezwykłej kreatywności. Ale dzięki Internetowi tysiące rodziców dzieli się teraz swoimi doświadczeniami, aby pomóc sobie nawzajem, na przykład, ...
9 błędów, które należy unikać, aby powstrzymać dziecko od kłamstwa
9 błędów, które należy unikać, aby powstrzymać dziecko od kłamstwa
Niema nikogo, kto nigdy nie kłamał przez całe życie. Często spotykamy kłamców, ale nie wiemy, co robić, kiedy to są nasze dzieci.Wiemy dlaczego dzieci kłamią i jak rodzice czują się winni z tego.
Rozdzierające zdjęcia, które są bardziej dramatyczne niż jakakolwiek brazylijska telenowela
Rozdzierające zdjęcia, które są bardziej dramatyczne niż jakakolwiek brazylijska telenowela
"Cały świat jest sceną" i na podstawie postaci z tej kompilacji, czasami ludzie wyglądają, jakby byli aktorami dramatycznej gry. Nawet wydarzenia, które się z nimi wiążą, wyglądają na skrypty. Kulminacją jest moment zamrożony na poniższych zdjęciach...
10 Żywności, które są uważane przez miliony ludzi jako zdrowe, a w rzeczywistości powodują więcej szkód niż dobra
10 Żywności, które są uważane przez miliony ludzi jako zdrowe, a w rzeczywistości powodują więcej szkód niż dobra
Zdrowe pokarmy pełne obietnic stają się coraz bardziej popularne niż kiedykolwiek. Geniusze reklamowi robią magię, by zwabić nas w przekonanie, że produkty, które kupujemy, są dla nas dobre. Ale niektóre tak zwane zdrowe
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności